Cuando estornudamos, generalmente nos cubrimos la boca y la nariz con las manos. Pero, al hacerlo de esta manera, una gran cantidad de bacterias y gérmenes permanecerán en las manos y luego se transmitirán a otros lugares.

Entonces, ¿cuál es la forma correcta de estornudar?

Es mejor taparnos la boca y la nariz con un pañuelo limpio.

Tiramos el pañuelo al basurero después de usarlo.

Si no podemos evitar estornudar y no tenemos un pañuelo, pues nos cubrimos con el brazo, porque esta es la parte que usamos con menos frecuencia, por lo que puede reducir la propagación de virus.

Además, recordemos lavarnos las manos lo antes posible después de estornudar o toser.