Houhai se encuentra en el norte de Beijing, cerca del eje central de la ciudad. Cubierto por plantas verdes en verano, está lejos de la multitud. Por lo tanto, se ha convertido en un lugar ideal de ejercicio para los ancianos. Allí, hay un anciano con 86 de edad, que viene a Houhai a hacer ejercicio físico todos los días durante más de 40 años. En el Día Nacional del Ejercicio Físico de 2020, CGTN en Español va a presentarles a este anciano.

Liu Detai, de 86 años de edad, viene a Houhai a hacer ejercicio físico todos los días durante más de 40 años.

Persistió en esta disciplina durante 4 décadas, y su condición física mejoró mucho.
Desde niño, Liu Detai no tuvo buena salud. Por lo tanto, se le ocurrió la idea de hacer ejercicio físico para cambiar la situación. Cuando era joven, comenzó a practicar baguazhang con su maestro, Cheng. Persistió en esta disciplina durante 4 décadas, y su condición física mejoró mucho. Tanto, que se puede considerar un beneficiario del ejercicio físico. Es por eso que desde el año 2000, Liu ha acogido a varios "aprendices".

Liu Detai, de 86 años de edad, viene a Houhai a hacer ejercicio físico todos los días durante más de 40 años.
El señor Yue es uno de los aprendices de Liu Detai. Sentado frente a una computadora durante muchos años, a menudo le duele el cuello y la cintura. Al pasar por Houhai de casualidad, vio los movimientos del abuelo Liu y escuchó su historia. Siguió sus pasos, y empezó a hacer ejercicio todos los fines de semana. Ahora no solo son mentor y aprendiz, sino también amigos.
La clave de hacer ejercicio físico es "perseverar". El abuelo Liu tiene 86 años y sigue haciendo ejercicio todos los días. Jóvenes, ¿qué razón tienen para escapar?

El señor Yue, uno de los aprendices de Liu Detai.

Paisaje de Houhai de Beijing.
Reportera: Liu Jiacheng, Wu Wenxian
Fotógrafos: Fan Molin, Ma Tianwen
Editores de vídeo: Liu Jiacheng
Redactora: Wu Wenxian
Diseñador de imagen: Zhang Peitao
Corrector: Guillermo Benavides Moine
Directores: Dong Rui, Yao Sixuan
Productora ejecutiva: Jia Jia